卡特的大风车,360在实战里用了无数次,而拉文显然差了很多,说到底还是身体素质不够强。数量:在2016赛季,拉文整...
1,这个过程大概要持续几年吧`但是平时注意身体素质锻炼,爱好体育`并且训练得当的完全可以在1年-2年之内可以扣篮,至少你可以给人一种扣篮的感觉,可以看到你飞翔的雄...
UFO--卡特,卡特能排在第二位,是因为他的创意。1:悉尼奥运会上那记跨越对方中锋的扣篮,不能说后无来者,但一定前无古人。2:2000年扣篮大赛上那记挂臂扣篮,出...
按照一个身体素质好的183能简单的扣篮就很好了,很大程度上是要靠臂展的!我们中国人普遍臂展都不怎么样,黑种人他们臂展很变态的,我们175原地摸高230CM左右,他...
扣篮最常见的伤害如下: 1.脚踝扭伤:这个很常见,正常篮球中也是要注意保护`大家都知道如何保护我就不多说了. 2.手腕手臂骨折:也很常见,一些人 可以把手放进篮框的很...
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4、拉文轻盈飘逸 作为新科扣篮王,扎克·拉文饱受球迷们的喜爱,大家都认为他是卡特之后最优秀的扣将。拉文身高臂长...
人学习卡特的挂臂结果伤的不轻`切记没学会爬之前不要去走.开始扣要注意一点,不能兴奋过度.这个时候最容易出现伤害.3.和别人相撞:因为你跳的高,动量大`和别人相撞很...
扣篮最常见的伤害如下: 1.脚踝扭伤:这个很常见,正常篮球中也是要注意保护`大家都知道如何保护我就不多说了. 2.手腕手臂骨折:也很常见,一些人 可以把手放进篮框的很...
(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。 (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。 (3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者...
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